納得のいく化粧品の選び方

リスク:ダイエット|トピックス2
しかし過度のダイエットで体を壊しては元も子もありません。 ... 脂肪が気になる人はまず、自分が本当にダイエットを必要とするような状態なのかを知り、バランスの良い食事(食事療法)と適度な運動(運動療法)で余分な脂肪を減らしていくことが大切です。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet3.html

「健康食品」の安全性・有効性情報
厚生労働省が医薬品成分を含有した個人輸入ダイエット食品に注意喚起(20070322) ... シブトラミンと甲状腺ホルモンを含むダイエット用食品については、3月16日にも香港衛生署からも注意喚起情報が出されています。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail884.html

厚生労働省:医薬品成分(センナ葉等)が検出されたいわゆるダイエットティーについて
ダイエットハーブ (平成１５年８月２７日東京都発表) タイ製. 爽痩茶麗 ... 体脂肪ダイエットティー (以上４製品、平成１６年２月１９日北海道発表) エクセレントハーブティ ... プーレイダイエット茶. 爽快するするダイエット茶. 新寧紅麗麗茶 ...
http://www.mhlw.go.jp/kinkyu/diet/other/030319-1.html

エステ体験でめちゃ手もみとかバシバシ叩かれて痛かったんですが、とても痩せそうな印象がありました。
こんなに痛がるなんて、スタッフの人は体がおばあちゃんだから～と驚かれていました。
２０代ですが５０代の体と言われました・・・。
肉が２０代にしては硬いって。
セルライトもお尻のとこに結構あったみたい。
これってやっぱりエステじゃないと私は痩せられないんでしょうか。
一見太ってはいなくて、どちらかと言うと痩せているんですが、弛んだお腹周りとお尻、太ももをどうにかしたいな、と思ったんです。
金額がやっぱするんでもっと割安で痩せる方法はないのかなぁと悩んでます。
セルライトってよくエステじゃないと消せないっていうので。
体験したエステは効きそうだけどもの凄く痛いし、疲れるし、で気持ち良くはありません。
だったら、エステじゃなくってもマッサージの方がいいのかなぁ。
骨盤矯正も兼ねて意外とダイエット効果ありそう・・・。
手もみしてくれるんならセルライトにも刺激がある？？
なにかアドバイスお願いします。